Fit sałatka

Hmm... nie wiem co napisać o tej sałatce... Dla mnie jest po prostu rewelacją, uwielbiam świeżą rukole roszponkę i szpinak. Taką sałatke polecam na śniadanie, jest szybka i prosta a za razem bardzo zdrowa i pożywna, energia na pół dnia po takiej sałatce, Jestem fanką tej sałatki i bardzo często ją robię, polecam dla każdego kto jest na diecie i nie tylko :)

Składniki:

• ok.10 plastrów ogórka
• pół pomidora 
• garść roszponki
• garść szpinaku 
• garść rukoli
• 1/4 kostki sera fety 
• pół małej cebuli 

Składniki na sos:

• gotowy sos sałatkowy

Albo:

• łyżkę wody 
• 3 łyżki oliwy
• *łyżeczkę octu winnego
• sól, pieprz, suszona bazylia, zioła prowansalskie

Sposób przygotowania:

• pomidor, roszponkę, rukole i szpinak myjemy i osuszamy.
• cebule i ogórka ubieramy
• cebule i pomidora i ser kroimy w kostkę
• ogórka kroimy w plastry i przekrawamy na pół
• wszystkie składniki ze sobą łączymy
• przygotowujemy sos mieszając wszystkie składniki (ja robiłam sama)
• Sałatkę polewamy sosem i mieszamy